標題：云南旅游一圈多少錢，坐高鐵云南旅游攻略自由行

　　云南，位于中國西南部，是一個自然景觀和人文景觀交相輝映的美麗省份。近年來，隨著高鐵的不斷發展，越來越多的游客選擇坐高鐵前往云南旅游。那么，云南旅游一圈多少錢呢？坐高鐵云南旅游攻略又是怎樣的呢？本文將為您一一解答。

　　一、云南旅游一圈多少錢

　　云南旅游一圈的價格因個人需求和旅游路線不同而有所差異。以下是一個大致的預算參考：

　　1. 交通費用：以上海為例，往返云南的高鐵票價約為1500元/人。

　　2. 住宿費用：云南旅游一圈至少需要住宿5晚，以每晚200元/間的標準計算，約為1000元/人。

　　3. 景點門票費用：云南旅游一圈涉及的景點較多，大致需要花費1000元/人。

　　4. 餐飲費用：云南美食豐富，每頓餐費用約為50元/人，5天約為500元/人。

　　5. 其他費用：購物、交通等雜費，預計約為500元/人。

　　綜上所述，云南旅游一圈大致需要花費3500元/人。當然，實際花費可能會因個人消費水平、旅游路線和時間的不同而有所差異。

　　二、坐高鐵云南旅游攻略自由行

　　1. 路線規劃

　　建議從昆明出發，逆時針游玩云南一圈。具體路線為：昆明-大理-麗江-香格里拉-昆明。沿途可游覽石林、洱海、雙廊古鎮、麗江古城、玉龍雪山、虎跳峽等著名景點。

　　2. 交通指南

　　高鐵：上海、廣州、深圳等地均有高鐵直達昆明。到達昆明后，可選擇高鐵或火車前往大理、麗江、香格里拉等目的地。

　　3. 住宿推薦

　　在云南旅游一圈的過程中，可以選擇當地的特色客棧和酒店。例如，在大理可以選擇洱海邊上的客棧，感受寧靜的洱海之夜；在麗江可以選擇納西族風格的客棧，體驗濃厚的民族風情；在香格里拉可以選擇藏式酒店，感受高原的獨特魅力。

　　4. 美食推薦

　　云南美食豐富多樣，旅游一圈的過程中可以品嘗當地的特色美食。例如，過橋米線、砂鍋居、云南火鍋、麗江三文魚等。

　　5. 注意事項

　　（1）云南地處高原，氣候多變，游客需做好防曬、保暖工作。

　　（2）云南旅游一圈需時較長，游客需保持良好的體力，適量攜帶常用藥品。

　　（3）尊重當地民族風俗，遵守景區規定，保護環境。

　　總之，云南旅游一圈多少錢和坐高鐵云南旅游攻略自由行的問題已經為您解答。希望您在云南度過一段愉快的旅行時光！