導語：云南，一個自然景觀與人文風情交相輝映的神奇之地，吸引著越來越多的游客前來探訪。本文將為您提供一份從沈陽出發前往云南旅游的攻略，幫助您充分利用有限的時間，盡情領略云南的魅力。

　　一、沈陽至云南的旅行安排

　　1.1 交通選擇

　　從沈陽出發，可以選擇飛機或火車前往云南。飛機前往云南昆明，行程約4小時；火車則需經過鄭州、武漢、成都等城市，行程約30小時。飛機更快捷，但火車沿途可以欣賞到更多風景，各有利弊。

　　1.2 行程安排

　　建議行程時間為7-10天，這樣既可以游覽云南的主要景點，又不會過于疲憊。具體行程如下：

　　第1天：沈陽出發，抵達昆明，休息。

　　第2天：游覽昆明市區，如翠湖公園、西山、滇池等。

　　第3天：前往大理，游覽大理古城、洱海等。

　　第4天：游覽大理周邊的蒼山、喜洲古鎮等。

　　第5天：前往麗江，游覽麗江古城、束河古鎮等。

　　第6天：游覽玉龍雪山、白沙古鎮等。

　　第7天：返回昆明，游覽石林、世博園等。

　　第8天：在昆明休息，自由活動。

　　第9天：返回沈陽。

　　第10天：抵達沈陽。

　　二、云南旅游注意事項

　　2.1 氣候

　　云南屬于高原氣候，早晚溫差較大，紫外線輻射強烈，游客需攜帶防曬霜、墨鏡、遮陽帽等物品。同時，云南多雨，建議攜帶雨具。

　　2.2 飲食

　　云南美食豐富多樣，游客可品嘗過橋米線、砂鍋魚、雞豆涼粉等特色菜肴。但需要注意的是，云南菜偏辣，不習慣吃辣的游客可提前告知餐廳調整口味。

　　2.3 住宿

　　云南旅游城市住宿條件較好，游客可根據預算選擇星級酒店、快捷酒店或特色民宿。

　　2.4 購物

　　云南特色手工藝品眾多，如普洱茶、大理石雕、麗江木雕等。游客在購買時，請注意鑒別真偽，避免購買到假冒偽劣產品。

　　三、云南旅游推薦景點

　　3.1 昆明

　　昆明是春城，四季如春。主要景點有翠湖公園、西山、滇池、世博園等。

　　3.2 大理

　　大理古城充滿歷史韻味，洱海美景如畫。周邊還有蒼山、喜洲古鎮等景點。

　　3.3 麗江

　　麗江古城、束河古鎮具有濃郁的民俗風情，玉龍雪山、白沙古鎮等自然風光更是美不勝收。

　　3.4 石林

　　石林是典型的喀斯特地貌，以石林、奇石、洞穴等景觀為主，非常值得一游。

　　四、結語

　　云南，一個讓人流連忘返的旅游勝地。相信通過本文的攻略，您一定能夠度過一段愉快的云南之旅。最后，祝您旅途愉快，盡情享受云南的美麗風光！